あなたの薄毛のタイプは？

どうして薄毛になるのでしょうか？抜け毛が増える原因は様々です。
主な理由としては「男性ホルモン」「遺伝」「ストレス」「食事・生活習慣」など考えられます。

 

■男性ホルモン

男性ホルモン（テストステロン）は、ひげやすね毛など体毛の成長を促しますが、頭髪にとってはあまり良い影響を与えません。毛根の毛根細胞を萎縮させ、髪の毛の成長は止まり早く抜け落ちてしまう原因になるとされています。

■遺伝

薄毛には、やはり遺伝的要素も大きく関係しています。しかしながらお手入れ次第でかなり違ってきます。
むしろ、親・兄弟、親戚に薄毛がいないからと、不摂生をすると薄毛になる可能性は大きいと言われております。

■ストレス

あらゆる病気を引き起こす原因にもなるストレス。当然薄毛にとっても例外ではありません。ストレスが自律神経やホルモンのバランスを乱すと、血流が悪化します。すると毛根に栄養分を十分運べなくなり、ついには毛髪が育たなくなる悪循環を生み出すと言われております。

■食事・生活習慣

髪の毛の健康を保つには栄養が必要です。バランスの偏った食事や睡眠不足などの生活が続いては、頭皮の栄養状態が悪くなり、髪は成長しにくくなります。また、たばこのニコチンは血流を悪化させるため、薄毛には大敵です。